Memorial Kayseri Hastanesi Nöroloji Bölümü’nden Doç. Dr. Nergiz Hüseyinoğlu, uyku apnesi ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi.

Horlama ile başlayan ve uykuda solunumun durması olarak ifade edilen uyku apnesi ise obezite, hipertansiyon, diyabet, kalp krizi veya inme gibi çeşitli ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor.

 UYKU APNESİNİN BELİRTİLERİNE DİKKAT

Başkaları tarafından duyulan gürültülü horlama ve aralıklı nefes kesilmeleri

Bazen boğulur gibi uyanmalar ve uyku bölünmeleri

Geceleri sık sık tuvalete gitme

Aşırı terleme ve ağız kuruluğu

Mide reflüsü

Gün içinde aşırı yorgunluk ve halsizlik

Konsantrasyon bozukluğu

Gündüz uyuklamalar

Kilo alma

Son yıllarda yapılan araştırmalarda obezite ve tıkayıcı uyku apnesi arasında bağlantı olduğu belirlendi. Uykuda solunum bozuklukları nedeniyle doktora başvuran kişilerin 3’te 2’sini obezite hastaları oluşturuyor. Obezite, uyku apnesinin hem nedeni hem de sonucu olabilir. Obezitenin derecesi ile uyku apnesinin şiddeti doğru orantılı.

Vücut kitle indeksi 35 ve üzeri olanlarda horlama, gündüz aşırı uyku ve yorgunluk hali varsa, uykuda nefes tıkanıklığı görülüyorsa, vakit kaybetmeden uyku hastalıkları konusunda uzman bir doktora başvurmaları gerekiyor.