Karanfil Tomurcuğu Seylan Tarçını İle Gargara Yapın | Sağlığa Yürü

Karanfil Tomurcuğu Seylan Tarçını İle Gargara Yapın

Karanfil Tomurcuğu Seylan Tarçını İle Gargara Yapın

Prof. Dr. Erdem Yeşilada, karanfil tomurcuğu, seylan tarçını ile gargara yapılmasının ağızdaki virüs bakteriler üzerinde daha etkili olacağını belirtti.

Ağız hijyeninin korunması amacıyla polifenolik içerikli ve mikroplar üzerinde etkili uçucu yağlar bakımından zengin bitki çayları ile gargara yapılması yararlı olacaktır.

Polifenolik içerik bakımından en zengin kaynak “Yeşil çay”dır. Bitkilerde sineol (Adaçayı, biberiye), öjenol (karanfil tomurcuğu, Seylan tarçını) gibi uçucu bileşenlerin virüs ve bakteriler üzerinde etkili olduğu bilimsel araştırmalar ile ortaya konulmuştur.

Ancak bu bitkiler ile hazırlanacak bitki çayları içildiğinde ağızda yeterince kalamayarak mideye gidecektir. Dolayısıyla ağız boşluğunda etkinliğini sağlamak için yoğun şekilde ve şekersiz olarak demlenmesi ve gargara olarak uygulanmalıdır.

Karanfil Tomurcuğu Seylan Tarçını İle Gargara Yapın

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN